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CONCEPT


カラダとココロを整えて毎日ごきげんに

私が大切にしたいのは時間や体験を共有することで生まれるつながりや笑顔の時間。

どんな自分で、誰と、どんな風にあなたの時間を過ごしたいですか?


PROFILE


the story of Chikako

はじめまして。いのまたちかこです。

大阪府吹田市在住。旦那さんと3人の子どもの5人家族。

パン教室とアクセスバーズで

日常を豊かにごきげんに過ごすお手伝いをしています。



PRODUCT

おうちパン・お菓子教室

日々の生活に寄り添えるパンとお菓子作り
はじめての方も失敗しにくいパンやお菓子の作り方やコツ、本に載っているのとは違った独自の作り方をお伝えしています。わかりやすく、簡単で楽しいレッスンです。上手に焼けたパンは翌日もふんわりおいしく、おうちで作るおやつにみんなニッコリ!初心者の方も安心してご参加ください。

最新の

パン教室の日程


米粉パン・天然酵母パン・天然酵母低糖質パン
ヴィーガンおやつ
レッスン開催中

まずはスタンダードなパンを作ってみよう!

ふわふわイーストパン

どんなパンが作れる?

米粉パン

楽健寺酵母を使った

天然酵母パン

小麦・卵・乳不使用
おいしいおやつだけじゃなく、軽食・ご飯も!

ヴィーガンおやつ



脳のお掃除/アクセスバーズ

アクセスバースは横になって優しく頭を触るだけの老若男女問わず妊婦さんでも受けていただける
リラクゼーションです。
眠りが浅い、熟睡できない、考えすぎて頭がパンパン、テスト前のリラックス
などにおすすめです!

\  ACCESS BARS  /


Web整え会 / SNSレッスン

InstagramやLINEなど、普段から使っているSNSでも
いざ作品販売、イベント企画、自分でお仕事を起業するetc…というときに
操作や投稿ってどうしたらいいの、と思っていませんか?

SNSの投稿にまつわるあれこれを、自分でできるようにできるようになる会
それぞれのお悩みから抜け出す「初めの1歩」の背中を押させてください♡

自分で時間を創りだして人生を豊かに♡

時間がない〜、いっつもこんな時間
なんで私だけいっつも追われてるの???

こんな状態も変えることができます!

思考をリセットして自分を感じるスケジューリングの会と、超!実践型の時間術講座。
ON/OFF どちらの時間も上手に使って「わたし」をしっかり感じる毎日へ。

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください


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